|
Kultury�ci Forum Kulturystyczne
|
Important Notice:
We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024.
If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nast�pny temat |
Autor |
Wiadomo�� |
Scorpion Boss
Do��czy�: 23 Sty 2008 Posty: 32
|
Wys�any: Sro Sty 23, 2008 6:46 pm Temat postu: Czekolada dobra na zm�czenie |
|
|
Codzienna porcja specjalnie skomponowanej gorzkiej czekolady mo�e pom�c osobom z zespo�em przewlek�ego zm�czenia.
Zesp� przewlek�ego zm�czenia objawia si� nie tylko stale odczuwanym zm�czeniem, ale te� cz�stym b�lem mi�ni, zaburzeniami snu i �wiadomo�ci oraz obni�eniem ciep�oty cia�a. Schorzenie cz�sto uniemo�liwia sprawowanie codziennych aktywno�ci, na przyk�ad chodzenie do pracy czy szko�y.
Laicy najcz�ciej nie wierz� w istnienie takiego schorzenia i uwa�aj� je za zwyk�e lenistwo. Leczenie jest cz�sto nieskuteczne - trudno leczy� co�, czego nie rozumiemy.
Specjali�ci z Hull York Medical School przez 2 miesi�ce podawali cz�ci pacjent�w z zespo�em przewlek�ego zm�czenia po 45 gram�w dziennie specjalnie przygotowanej czekolady o du�ej zawarto�ci ziarna kakaowego, a pozosta�ym - tak� sam� ilo�� bia�ej czekolady zabarwionej na br�zowo.
Ci, kt�rzy dostawali gorzk� czekolad� czuli si� mniej zm�czeni, za� po odstawieniu czekolady samopoczucie ponownie si� pogarsza�o.
Zdaniem autor�w bada�, dzia�anie czekolady mo�e wynika� z wp�ywu zawartych w niej polifenoli na m�zg - zwi�ksza si� w nim wytwarzanie serotoniny, kt�rej niedob�r wydaje si� mie� zwi�zek z zespo�em przewlek�ego zm�czenia. Zastrzegaj�, �e w spo�yciu czekolady trzeba zachowa� umiar, cho� w por�wnaniu z wieloma lekami jest nieszkodliwa. W ka�dym razie �aden z uczestnik�w eksperymentu nie przybra� na wadze. |
|
Powr�t do g�ry |
|
|
|
|
Nie mo�esz pisa� nowych temat�w Nie mo�esz odpowiada� w tematach Nie mo�esz zmienia� swoich post�w Nie mo�esz usuwa� swoich post�w Nie mo�esz g�osowa� w ankietach
|
|